Wie graag sterk wil worden, het liefst in een rustige setting traint en wil gaan voor een snel resultaat, moet zeker even langskomen op de Open dag van fit20 op zaterdag 1 februari!
“Om te begrijpen hoe speciaal de fit20-training is, kan je dit het beste zelf ervaren. Daarom nodigen we iedereen uit van 12.00 tot 16.00 uur om de studio aan de Prinsenstraat binnen te stappen”, laat het team fit20 Dalfsen weten. “Want het lijkt misschien te mooi om waar te zijn, toch krijg je bij fit20 Dalfsen wekelijks een volledige workout in twintig minuten. En dat voel je! Zo til je makkelijker de boodschappen, loop je de trappen beter op en af en gaat het fietsen prettiger.”
Uit steeds meer onderzoeken blijkt ook hoe belangrijk het is om een sterk lichaam te hebben, dus spierkracht en spiermassa, voor je fysieke maar ook je mentale en emotionele gezondheid. Het is net zo belangrijk als eten, drinken, slapen en ademhalen! “Als je kracht toevoegt aan je lichaam gaat alles gemakkelijker”, beamen de leden die wekelijks deze High intensity slowmotion training oppakken. “Onze spieren, botdichtheid en het immuunsysteem krijgen iedere week een boost, waardoor we bijvoorbeeld minder vatbaar zijn voor ontstekingen en ook sneller herstellen van een griepje. Maar goed trainen is maatwerk, dat komt heel precies en het prettige bij fit20 is, dat een personal trainer alles nauwlettend in de gaten houdt.”
Iedereen die geïnteresseerd is in deze unieke vorm van gezondheidstraining, is welkom! “We geven je een gratis kennismakingstraining en bij inschrijving € 30,- korting cadeau”,
zeggen de personal trainers van fit20 Dalfsen. “En als het je niet lukt om binnen te stappen tijdens de Open dag, meld je dan aan via de website een mailtje of een telefoontje voor een gratis kennismakingstraining!”
fit20 Dalfsen: www.fit20dalfsen.nl / 0529 – 214 000 / dalfsen@fit20.nl
