In de gemeente Raalte kunnen kinderen en jongeren van 2 tot 18 jaar met overgewicht of obesitas, samen met hun gezin, deelnemen aan het programma Kind naar Gezonder Gewicht. Doel is om stap voor stap te werken aan een gezondere leefstijl, op een manier die past bij het gezin.
Jeugdverpleegkundige Miranda Reimink van GGD IJsselland werkt sinds een half jaar als gezondheidscoach in Raalte. Zij is het vaste aanspreekpunt voor gezinnen. “We kijken verder dan alleen eten en bewegen. Het gaat ook over slaap, stress, opvoeding en soms zelfs financiële zorgen. Elk gezin krijgt begeleiding op maat,” vertelt ze.
Miranda benadrukt dat de aanpak niet belerend is, maar ondersteunend: “Ik ga niet met het vingertje wijzen. Samen bepalen we wat haalbaar is. Dat kan iets kleins zijn, zoals vaker water drinken, maar soms ook grotere stappen. En als het nodig is, schakel ik andere professionals in, zoals een diëtist of buurtsportcoach.”
De kracht van het programma zit in de persoonlijke begeleiding en het brede netwerk. Huisartsen, scholen en buurtsportcoaches werken samen, zodat gezinnen snel de juiste hulp krijgen. “Soms zie ik een gezin een maand, soms anderhalf jaar. Het mooie is dat ouders en kinderen steeds meer zelf de regie pakken,” zegt Miranda.
Aanmelden is eenvoudig en vrijblijvend. Ouders en professionals die twijfelen, worden aangemoedigd om contact op te nemen. “Baat het niet, dan schaadt het niet. Elk gezin leert er iets van,” aldus Miranda.
Meer informatie of aanmelden kan via: www.ggdijsselland.nl/kind-naar-gezonder-gewicht.